Пауза в отношениях по инициативе мужчины. Тайм-аут в отношениях, или что скрывается под фразой "давай отдохнем друг от друга" Мужчина предложил перерыв из за своих проблем

Наверное у каждой пары настает момент, когда кажется, что отношения застопорились, секс все реже, взаимопонимания нет, но вот ссоры и взаимные оскорбления становятся все чаще. Говорят, что быт съедает отношения. Но на самом ли деле виноват в этом быт? Почему некоторым удается балансировать и иметь идеальные отношения? И почему у других в серьезных отношениях все всегда по одной схеме — скандалы, ссоры, недопонимание. Когда уже становится невмоготу, многие пары решают взять перерыв в отношениях, взять некую паузу, чтобы за этот период понять, насколько им комфортно друг без друга или друг с другом. Поможет ли временная пауза сохранить отношение или наоборот отдалит друг от друга? Сегодня в нашем женском журнале разберем все за и против паузы в отношениях.

Почему пары решают брать тайм-аут и кто становится инициатором? Зачастую именно мужчина предлагает сделать небольшую передышку в отношениях. Спросите почему? За фразами «между нами все кончено», «давай расстанемся», «давай немного отдохнем друг от друга» мужчина оттягивает неприятный разговор о расставании. Он просто не нагулялся. Ему хочется разнообразия в жизни. Как заявил один парень своей девушке: «я не хочу в эту кабалу», но не смог объяснить почему у него именно такие ассоциации с серьезным отношением. Как правило, так делают слабые мужчины, которые в сложной ситуации, мягко говоря, пытаются свалить. Они не хотят брать на себя ответственность. Женщины же созданы иначе — всегда пытаются сохранить даже самые безнадежные отношения в надежде на то, что вторая половина изменится. Но… Люди не меняются. И волшебство не произойдет, как бы грустно это не звучало.

Если же ваш мужчина предложил вам отдохнуть друг от друга и взять паузу в отношениях, подумайте, а надо ли оно вам? Любите ли вы человека так, что готовы ждать? Если же это мужчина вашей мечты и вы не видите без него жизни, то стоит взять паузу в отношениях и дать ему время подумать нужны ли вы ему или тусовки с друзьями для него дороже. Но если вы решитесь на это, то в голову начнут приходить мысли: сколько длится пауза в отношениях? как себя вести во время этой паузы в отношениях? к чему приведет этот тайм-аут в отношениях? Ответы на эти вопросы вы не сможете найти. Каждый случай индивидуален.

фото www.colourbox.com

Что делать девушке или парню,если его половина предложила отдохнуть друг от друга?

Тут главное не паниковать и не давить на партнера. Если ему в голову пришла такая идея, то значит не все гладко в ваших отношениях. Модель семьи в его голове совсем другая. Попробуйте спросить, почему ваша половинка (мужчина, женщина) решила взять паузу в отношения. Что он или она хочет понять? Если вы получите ответы на эти опросы, то сможете проанализировать ваши отношения во время тайм-аута. Если же вам ответы не дадут, то вам остается только додумывать о причинах разлуки. Поэтому важна политкорректность в общении.

Если вы решили уйти от своей второй половинки. Не знаете как это сделать? Тогда быть может и не надо? Что вы хотите получить от временной паузы? Стоит помнить, что уйти всегда можно,вот вернуться не всегда получается.

фото yourrelationshiparchitect.com

Related posts:

Почему мы боимся расставаться с девушкой или парнем?

Какая вы стерва или почему мужчины любят таких

Ох, уж эти семейные конфликты. Как их избегать?

Секс на первом свидании, а надо ли?

Что ни в коем случае нельзя делать при ссоре

5410

Как же правильно отдыхать друг от друга, чтобы избежать всего этого?

1. Личное пространство.

Если у тебя в жизни есть уголки, места, которые только твои, уже очень хорошо. Это твоя берлога, куда ты можешь уйти и побыть наедине с собой.

Например, кабинет или спортзал через дорогу, балкон с удобным диваном и кальяном или соседний уютный бар. Но такое место надо иметь. А у тебя оно уже есть?

В своей берлоге ты сможешь обдумать вчерашнее собеседование на работе, почитать интересный детектив, просто посидеть в интернете и полистать новости. Да что угодно, хоть дрочи. Это твое личное пространство, и там ты - король.

Если барышня будет обижаться на то, что ты уходишь от нее, объясни, что «встреча с друзьями» - это действительно встреча с друзьями . Пойми, что, если вы привыкли везде быть вдвоем, ей может быть тяжело довериться тебе, когда ты внезапно захочешь погулять без нее. Но это необходимо.

Хочешь общаться с девушкой на одном языке? Хочешь ее понимать? Хочешь ее покорить?

24 и 25 сентября в 20:00 по МСК/Киеву я бесплатно проведу два закрытых вебинара “Власть над женщиной” !

Всего 2 вечера — и в твоем распоряжении будет четкая инструкция:

1. Как стать мужчиной, из-за которого девушки готовы выцарапать друг другу глаза.
2. Как выстроить общение с девушкой, которая нравится, так, чтобы она захотела быть с тобой.
3. Как перестать быть просто другом и стать для нее мужчиной мечты.
4. Как преодолеть популярные женские отмазки и всегда получать то, что ты хочешь.
5. Как притягивать к себе статусных девушек.

Чтобы гарантированно попасть на вебинар, жми на кнопку и регистрируйся - http://bit.ly/2kn9Z6H

2. Самодостаточность.

Когда мужчина встречается с девушкой, его называют занятым. Тебе нужно научиться быть в отношениях свободным . Нет, я не имею в виду ходить налево. Ты должен уметь заполнять свою жизнь событиями.

Жить так, чтобы отношения были только частью происходящего, а не его центром.

Чем больше времени ты проводишь с девушкой, тем больше ты теряешь свою индивидуальность . Я говорю о том времени, когда вы ничем не заняты. Фильмы, еда, в лучшем случае - секс. Деградация, короче. Вот о чем я. Так проводят свободное время большинство пар.

Твоя жизнь должна быть наполнена событиями и эмоциями. Работа, хобби, спорт, друзья - всего должно хватать. Чтобы ты разряжался там, чтобы супруги не напоминали двух пенсионеров с чаем, вязанием шарфиков и сериалами.

К тому же, большинство ссор происходит из-за скуки. Тебе нужно пустить в отношения свежий воздух.

3. День для себя.

Если чувствуешь, что первоначальный голод по барышне тебя уже покинул, выдели один день в неделю для себя. Это минимальное время, которое поможет вам отдохнуть друг от друга.

Раз в неделю выбирайся с парнями в бильярд, сходи на тренировку допоздна или собери коллег на пикник. Покорми уточек в парке, в конце концов. Отдых друг от друга в отношениях важен, иначе происходит выгорание.

Ты привык все это делать со своей девушкой, попробуй сменить общество . Общение полезно для всех, чаще бывай в мужских компаниях, это прокачивает и поддерживает твою мужественность.

Важно, чтобы и девушка не сидела дома в это время. Посоветуй ей проветриться на маникюр с подружкой или отправь их на шоппинг. Пускай проводит время без тебя в удовольствие, а не сидит дома и ждет, как собака - это нормально.

Это также избавит вас от ссор по поводу того, что вы скучаете по друзьям. И близким будет приятно, что ты находишь для них время.

Не знаешь, чем заняться в этот день раз в неделю? Прокачкой себя, разумеется!

4. Отдыхать правильно.

Что я имел в виду под словом «правильно» в заголовке? Если ты выстроишь свой график так, как я советую, у тебя не возникнет мысли о том, что барышня тебя уже напрягает (ты же выбрал правильную барышню, правда ?). Она не будет тебя раздражать, если ты станешь часто видеться с друзьями и коллегами, а день в неделю проводить отдельно от нее.

Ее также не испугают ни рыбалка, ни матч по баскетболу, ни даже выходные на турбазе без нее. Если у нее тоже будет своя активная жизнь, она потратит свободное от тебя время на пользу и в удовольствие.

Если ты наполнишь жизнь событиями, то будешь успевать соскучиться по своей женщине. А, значит, ваши встречи всегда будут желанными и полными эмоций. Ты же знаешь, как это круто, снова увидеться, когда пару дней были врозь? Вы освежите чувства и взглянете друг на друга по-новому.

Если будешь следовать моим советам, добьешься результата.

Прочитал статью? Но как же внедрить все эти сведения на практике? Как получить пошаговую и комплексную инструкцию, чтобы добиться конкретной девушку?

Об этом ты узнаешь на онлайн-вебинаре «Власть над женщиной».

Довольно часто у женщин возникают претензии к их партнерам потому что те не слышат их, не замечают то, что должны подмечать и продолжают делать то, что так раздражает. Ну неужели так сложно класть вещи на свои места, закручивать крышечкой зубную пасту и включать футбольный матч на меньшей громкости - знакомая ситуация, правда? Если посмотреть на это со стороны, можно обнаружить, что причина появления таких ситуаций не в патологической глухоте партнера на замечания, а в том, что огромный ком раздражения нарастает в нас с каждым днем все больше и больше. На первый план выходят бытовые перепалки, а не слова любви друг к другу, важным становится второстепенное, и вы решаете вопросы уборки в квартире, забывая целовать любимого перед сном.

Отдых друг от друга: расставания

Для того чтобы продолжать любить друг друга нужно все время расставаться. Не пугайтесь, не в буквальном смысле. Не нужно разрывать отношения, но стоит научиться проводить больше времени порознь, чтобы вновь спешить к друг другу навстречу. Стремление проводить сутки вместе, потому что вы не можете существовать друг без друга типично для первых этапов отношений. А для того, чтобы оно сохранилось, необходимо отпустить руку партнера хотя бы на несколько часов, чтобы вновь захотелось скрестить пальцы.

Отдых друг от друга: привычка скучать

Вырабатывайте для себя привычку скучать по партнеру, вспоминая все, что вы любите в нем. Правда, задача немного усложняется, если он в этот момент будет находиться рядом с вами. Поэтому старайтесь планировать свой досуг так, чтобы успеть сходить в кино с подругами, пообедать с коллегами, а вечером быть счастливой женщиной, которая успела соскучиться по своему мужчине.

Отдых друг от друга: личное пространство

Личное пространство очень важно для каждого человека, и игнорируя его существования в начале отношений, вы создаете себе большую ловушку для вашего будущего. Не важно, кто вы - ярко выраженный экстраверт или замкнутый интроверт - приходит время, когда человеку нужно уединиться, чтобы привести свои мысли в порядок. Уважайте личное пространство вашего партнера и отстаивайте свое, чтобы потом не обижаться друг на друга. Проводите время на балконе с чашечкой кофе, посвящайте вечер просмотру фильмов, над которыми вы хотите поплакать, читайте книгу в парке. Словом, выделяйте время и место, где у вас появится личное пространство, и позволяйте делать то же самое вашему мужчине.

Портал BuzzFeed снял актуальное видео на эту тему, которое подскажет, как находить время для себя , а потом со свежими мыслями возвращаться к своему партнеру.

Источник фотографий: depositphotos

Шаги

Общайтесь открыто

Говорите о чувствах, только когда вы оба спокойны. Вполне нормально чувствовать себя злой или расстроенной, если ваш парень просит больше свободы. Если вы понимаете, что не можете говорить спокойно и адекватно в данный момент, уточните, сможете ли вы поговорить об этом позже. Уйдите на несколько минут, чтобы успокоиться.

• Скажите, что не готовы говорить об этом, и что вам нужно немного времени, чтобы успокоиться и обсуждать это дальше.

1. Выслушайте причины. Даже если вам не кажется, что необходимо сделать перерыв в отношениях, ваш молодой человек может думать иначе. Поэтому вам придется принять это решение и попытаться понять его чувства. Просто попробуйте посмотреть на происходящее с его точки зрения, даже если она не совпадает с вашей.

   • Например, он может сказать, что хочет больше времени уделять своим хобби, а вы будете думать, что это плохой знак, раз он хочет проводить больше времени без вас. Возможно, вам будет трудно это принять, однако, вам нужно спокойно выслушать его и понять его чувства. Не прерывайте его, подождите, пока он скажет все, что хочет, и только потом можете рассказать о том, что чувствуете вы.
   • Будьте спокойны и не пытайтесь язвить. У вас обоих есть чувства, просто ему необходимо получить немного больше личного пространства.
   • Помните, если ваш парень чувствует себя достаточно комфортно, чтобы попросить вас дать ему чуть больше свободы, это является знаком того, что он вам доверяет.

2. Обсудите с ним, сколько времени без вас ему необходимо. Позвольте ему объяснить, что он чувствует и сколько личного времени ему нужно, не осуждайте его и не сердитесь. Если благополучие близкого человека важно для вас, нужно уважать и попытаться понять его чувства.

   Не забывайте про свои увлечения. Используйте это время, чтобы развиваться в том, что вам нравится. Это может быть живопись, просмотр старых фильмов, чтение, плавание или любое другое увлечение. Если вы будете использовать это время на свое развитие, вы вернетесь к своим отношениям, став сильнее и увереннее в себе.

3. Проанализируйте отношения с вашей точки зрения. Подумайте, как вы себя чувствуете, когда вы не со своим парнем. Вы скучаете по нему, но чувствуете себя достаточно независимой, чтобы жить своей жизнью? Или вы чувствуете себя неспособной что-либо делать или наслаждаться чем-либо, когда его нет рядом?

   • То, что вы посвящаете время себе и вещам, которые вы любите делать, напомнит вам, что у вас есть собственная жизнь, даже если вы состоите в отношениях.

4. Договоритесь с парнем о "пробном периоде". Это будет отличным компромиссом, особенно если его предложение застало вас врасплох и напугало. Предложите попробовать новый формат отношений в течение нескольких дней или одной недели. После этого встретьтесь с парнем и обсудите, что вы чувствовали.

   • Вы можете быть удивлены, насколько легко вы смогли приспособиться к свободе, или, наоборот, вам было некомфортно и одиноко. Расскажите честно своему парню о том, что вы почувствовали, и начните работать над этим.
   • Поймите, что сначала это может начаться, как эксперимент. Это нормально. Не бойтесь внести некоторые изменения, основываясь на том, что эффективнее всего для вашей пары.

Поставьте отношения на паузу

1. Установите четкие границы. Если ваш парень хочет полностью отдохнуть от отношений, а не просто потратить немного больше времени на себя, поработайте над этим вместе и определитесь, чего вы оба ждете. Поговорите о том, сможете ли вы видеть друг друга лично, или же иногда писать ему сообщения.

   • Приложите все усилия, чтобы придерживаться этих границ. Это покажет вашему парню, что вы понимаете его проблемы, относитесь к ним серьезно и хотите работать над улучшением ваших отношений.

2. Договоритесь о сроках. Спросите своего парня, сколько времени ему нужно, а затем попытайтесь пойти на компромисс. Любой перерыв от недели до месяца является вполне разумной просьбой.

   • Если он хочет более длительный перерыв, который затрагивает несколько месяцев, вам необходим более серьезный разговор о статусе ваших отношений. Это может быть признаком глубоких проблем.

3. Поговорите, будете ли вы встречаться с кем-то еще в этот период. Примите во внимание причины, лежащие в основе просьбы вашего парня, обсудите с ним, насколько это приемлемо для вас. Удостоверьтесь, что вы оба хорошо понимаете, чего ждать от этого перерыва - это поможет предотвратить недоразумения и обиды в будущем.

   • Если он не знает, куда идут и как развиваются ваши отношения, и не уверен, что ему нужно именно это, он может захотеть встречаться с другими девушками.
   • Если он хочет побыть в одиночестве и серьезно подумать о ваших отношениях, вряд ли он будет ходить на свидания с другими девушками.

Мы студенты, учимся в разное время. До этого встречались уже четыре года, мне 20 лет, ей 19. три недели назадбыли свидетелями на свадьбе её сестры. после, в понедельник её как будто подменили, (у неё есть подруга которая долго была без пары и мне кажется она стала ей подражать чтобы не обидеть её). так вот она отгородилась, стала отдаляться от меня, стала агрессивной, я грубил в ответ. наши попытки что то исправить, точнее я стал пытаться разобраться в чем дело, но это лишь усугубляло положение. сегодня она предложила расстаться не надолго, что бы я ей не звонил, не писал, она хочет разобраться в себе. я это тяжело воспринял. я боюсь её потерять, что она уйдет. поскольку всё это время сходил просто с ума от одиночества. мне хотелось её тепла. она сказала что побудет одна и всё. она вернёться, но я просто не знаю, я боюсь что ничего не наладиться.

Ответы психологов

Алексей! Вам трудно и тяжело от неизвестности.Вам непонятны причины временного разрыва.Ожидание- вещь трудная и непредсказуемая.Видимо, вам нужно пройти такое испытание, для того чтобы покопаться в себе.Вам дается прекрасный шанс- узнать себя, поискать причины разрыва в себе,побыть в одиночестве и понять кайф одиночества!Пока ваша девушка "думает", подумайте о себе!В этом случае вы находитесь в выигрышной ситуации:1. вы начнете работать над собой и своими недостатками(поход к психологу , йога,спорт)2. вы заинтригуете девушку новыми действиями- с человеком интересно потому, что он интересен сам себе!(прочитайте книгу, посмотрите умное кино)3. Займитесь новым интересным делом-о чем вы мечтали?Что вас привлекает?Когда человек развивается- ему интересен мир!Конечно, трудно начать что-либо познавать, когда переживаешь ссору с любимой. Поэтому, начать нужно с вопросов к себе: какие цели у меня в жизни? каких отношений я хочу с девушкой? почему я так сильно зависим от наших отношений? что мне интересно в жизни?

Ищите для себя что-то интересное!Например, одно упражнение из йоги поможет вам сохранять спокойствие.Во время засыпания человек дышит дыханием У-ДЖАЙ.Каждый человек умеет так дышать и во сне и наяву.Потренеруйтесь в следующем упражнении:прижмите переднюю стенку горла к задней стенке,сделайте медленный и спокойный вдох - только носом!также сделайте выдох- только носом!Вы почувствуете небольшую сдавленность в горле, также вы услышите свое сиплое дыхание- так мы дышим, когда проваливаемся в сон .Сделайте 3 вдоха и выдоха.Руки и ноги должны быть расслаблены и не скрещены!ВЫ МОЖЕТЕ ПРИМЕНЯТЬ ЭТО ДЫХАНИЕ ДЛЯ ТОГО, ЧТОБЫ УСПОКОИТЬ СВОЙ МОЗГ!Перед сном,во время конфликта, при сильном волнении и прочих стрессовых ситуациях.Перед сном не более 8-10 раз, во время стресса 3-10 раз. После этого дыхания вы можете почувствовать легкое головокружение и успокоение- это происходит потому, что в мозг поступает меньше кислорода и он "отключается"для того, чтобы отдохнуть и принять адекватное решение.Успеха вам!

Здравствуйте, Алексей. Из Вашего письма мне стало понятно, что у Вас с девушкой долгие, серьезные отношения и Вам хотелось бы их продолжать. Но Ваша девушка приняла решение о временном разрыве и Вас пугает неизвестность. Это чувство сопровождает каждого человека, когда тот не знает, чем все закончится или в чем дело. Вспомните, хотя бы, как Вы ждали результатов экзаменов.

Алексей, Вы пишите, что после свадьбы сестры её как подменили, она стала агрессивной, а Вы грубили в ответ. И это вся информациях о Ваших отношениях, что Вы предоставили. Для того чтобы разобраться в ситуации, необходимо знать больше. Как вы познакомились? С чего начались отношения? Что вас связывает такое длительное время? Какие у вас общие интересы? И тому подобное. Поведение Вашей девушки говорит о том, что она чем-то очень недовольна. И скорее всего, сама до конца не понимает чем. Поэтому и предложила разойтись ненадолго. Могу предположить, что определенное недовольство Вашими отношениями есть и у Вас. Конечно же, Вам даётся замечательная возможность, в этот период, понять себя. Разобраться в своих чувствах. Понять, почему Вас так пугает перспектива остаться без неё. Подумать о том, чем может быть недовольна Ваша девушка. И что Вы можете исправить в себе и в отношениях.

Алексей, ответить на все эти вопросы - дело сложное и требует глубокой внутренней работы. Если у Вас есть желание заняться этим - пишите ([email protected]), звоните, приходите (мои контакты есть на сайте)!

Успехов Вам! С уважением, Анна!